Tre tips inför Medieruset
Medierusets uppvärmare Petra Larsson ger här tre tips till dig som tänker springa Medieruset 31 augusti.
publicerad
Medierusets 3,8 km genom Lill-Jansskogen med start och mål på Stockholms Stadion – det kräver sina föreberedelser. Att komma helt otränad och ouppvärmd till ett lopp är inget som rekommenderas.
